Фитнес-парк и спа Вита Фит на Заводской улице в Видном

Ощущать себя великолепно значит быть по-настоящему здоровым. Фитнес-парк и спа Вита Фит на Заводской улице в Видном стойко работает над тем, чтобы вы впитывали и культивировали энергию и красоту.

Очень хорошо, что в наши дни имеется множество способов, как поддерживать себя — внешний вид и самоощущения — в норме. И один из самых популярных видов физнагрузки — фитнес. Нашим посетителям мы предоставляем на выбор пилатес, аэробику, стретчинг и интервальные тренировки. В каждой фитнес-программе создаётся определённый комплекс движений и заданная схема их выполнения. Выбор делается исходя из цели: увеличить объём в мышцах, растянуть их, убрать лишний вес или просто получать радость от движений. Такой разный фитнес есть и в нашем центре. Вы можете выбрать дополнительные фитнес-программы: TRX, силовые тренировки, функциональный тренинг, восстановительные программы, пауэрлифтинг, кроссфит и фитбол. Помимо всего прочего, у нас вы можете посетить пробное занятие.

Также здесь работают только профессиональные преподаватели-танцоры, которые стараются развивать потенциал каждого ученика. Танцы развивают не только гибкость и чувство ритма. Здесь важны координация всего тела, способность быстро переключаться — и ещё множество плюсов. Мы готовы обучать всем составляющим танца: технике движений и, конечно, подаче.

Кроме этого, у нас вы можете освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами, оздоравливаться с помощью лечебной гимнастики, заглянуть в наш бассейн, выбрать одну или несколько водных программ, ходить на занятия по аквааэробике и тренироваться в специальном зале.

Мы внимательно относимся к вашим потребностям, поэтому предлагаем особые условия — занятия с персональным тренером, занятия для беременных и детский фитнес — чтобы вы чувствовали себя комфортнее и, главное, скорее решали поставленные задачи. Личный тренер как нельзя лучше поспособствует этому! Такой специалист сразу корректирует ошибки, когда вы выполняете любое упражнение: его внимание обращено только на вас! Отличный бонус — возможность менять программу занятий с учётом ваших успехов. И это является действительно щепетильным вопросом, когда женщина готовится стать мамой. Разумеется, что будущим мамам требуется деликатный подход. При этом нельзя заниматься активными видами спорта, а вот можно и даже нужно выполнять специально составленные комплексы упражнений, которые помогут женскому организму основательно подготовиться, чтобы ребёнок родился здоровым. Уровень нагрузок напрямую зависит от здоровья в ходе беременности и возраста плода. А что касается занятий с ребёнком, важно подобрать для себя не только профессионального, но и мягкого и в меру строгого тренера. В детских программах наши специалисты делают упор на то, чтобы маленьким клиентам было нескучно заниматься, а педагогические методики помогут им быть здоровыми и активными.

После тяжёлого дня так приятно снять напряжение. Специально для этого мы предлагаем вам посетить финскую сауну, хаммам, а также попробовать СПА-процедуры, гидромассаж, массаж. Достаточно одного сеанса, чтобы восстановиться и набраться. Но если вам нужен длительный эффект, вам следует периодически радовать себя таким способом!

К вашим услугам работает фитнес-магазин, бар, солярий, салон красоты и детский уголок.

По поводу расписания вы можете проконсультироваться у администраторов фитнес-парка и спа Вита Фит на Заводской улице в Видном. И обязательно обговорите с ними или вашим тренером важные нюансы допустимых и нежелательных нагрузок. Мы создаём все условия, чтобы вы были здоровыми и сильными!